ズッキーニ

こんにちは。木村です。

ズッキーニはかぼちゃの仲間だってご存じでしたか?私は初めて知りました。

今日は西辻さんの家で育てたズッキーニを頂きました。そして炒め物まで作ってくれましたー!

ズッキーニにはβカロテン、ビタミンC、カリウムが多く含まれていてアンチエイジングと夏バテに効果があるそうですよ。

女子会的な土曜日にぴったりのメニューでした!

 

ミライク・カラでは陶芸、アクセサリー制作、Web、MOSのプログラムを体験できます。

見学・体験希望の方はお気軽にお問い合わせください。

関連記事

  1. 新作のご紹介

  2. 今年もお世話になりました!

  3. 水挽き動画

  4. いきなりレク!

  5. 避難訓練を実施しました

  6. レインボー