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こんにちは、笠原です。暑い日が続いていますね~。体調優れない方も多いのではないでしょうか?水分や塩分の補給、体を冷や…
お久しぶりです。小笠原です。だいぶ期間が空いてしまいました…みなさんいかがお過ごしでしょうか?季節の変わり目で寒暖差も…